Home › Angst & depressie › Somberheid en depressie

Kenniscentrum

Ontdek alles over stress, burn-out, slaap, energie en mentale gezondheid. Lees praktische blogs, bekijk heldere explainers en luister naar verdiepende podcasts.

Waar wil je meer over weten?

Alles

Contenttype:

Subcategorie:

X Wis alle filters

Alles over Somberheid en depressie

7 min. lezen 17-08-2025

PMDD: wanneer je cyclus je leven overneemt

PMDD zet je leven op z’n kop met somberheid, angst en stress.…

Lees meer ❯

6 min. lezen 30-09-2024

Last van een herfstdip?!

Een herfstdip hebben is geen pretje; je kunt je moe, negatief en…

Lees meer ❯

7 min. lezen 06-08-2023

Een depressie veroorzaakt door chronische stress, kan dat?

Een depressie die veroorzaakt wordt door stress, is dat mogelijk? In dit…

Lees meer ❯

30-05-2023

Structuur opbouwen in herstel: van theorie naar praktijk

Waarom structuur zo belangrijk is bij burn-out en depressie, en hoe je…

Lees meer ❯

7 min. lezen 13-03-2023

Dysthyme stoornis

Een dysthyme stoornis wordt ook wel een chronische depressie genoemd, maar is…

Lees meer ❯

07-12-2022

Ongelukkig voelen: van onderdrukking naar aanvaarding en herstel

Voel jij je vaker ongelukkig dan gelukkig? Lees hoe stress en gevoelsonderdrukking…

Lees meer ❯

15-11-2022

Emotionele afvlakking door stress: apathie en onverschilligheid herkennen en aanpakken

Apathisch of onverschillig door stress? Lees hoe emotionele afvlakking ontstaat, wat het…

Lees meer ❯

7 min. lezen 12-11-2022

Suïcidale gedachten

Suïcidale gedachten mogen op geen enkele manier gebagatelliseerd worden. Worstel jij met…

Lees meer ❯

6 min. lezen 06-10-2022

Manische depressie

Een manische depressie is een aandoening die zwaarder is voor de persoon…

Lees meer ❯

6 min. lezen 18-08-2022

Beperkende overtuigingen

Beperkende overtuigingen kunnen een flinke invloed hebben op je zelfvertrouwen en eigenwaarde.…

Lees meer ❯

6 min. lezen 15-08-2022

Somberheid

Somberheid in een burn-out of een depressie. Het lijkt veel op elkaar…

Lees meer ❯

6 min. lezen 18-05-2022

Tryptofaan bij stress, angst en depressie

Tryptofaan is één van de belangrijkste aminozuren (eiwitten) die ons lichaam niet…

Lees meer ❯

Heb je vragen?
Reinoud denkt graag met je mee!

Al meer dan 15 jaar helpt Reinoud mensen met meer rust, inzicht en veerkracht.

Reinoud

Mede-oprichter

Kenniscentrum

Waar wil je meer over weten?

Alles over Somberheid en depressie

PMDD: wanneer je cyclus je leven overneemt

Last van een herfstdip?!

Een depressie veroorzaakt door chronische stress, kan dat?

Structuur opbouwen in herstel: van theorie naar praktijk

Dysthyme stoornis

Ongelukkig voelen: van onderdrukking naar aanvaarding en herstel

Emotionele afvlakking door stress: apathie en onverschilligheid herkennen en aanpakken

Suïcidale gedachten

Manische depressie

Beperkende overtuigingen

Somberheid

Tryptofaan bij stress, angst en depressie

Heb je vragen?
Reinoud denkt graag met je mee!

Reinoud

Stel hier je vraag

Meer

Kenniscentrum

Waar wil je meer over weten?

Alles over Somberheid en depressie

PMDD: wanneer je cyclus je leven overneemt

Last van een herfstdip?!

Een depressie veroorzaakt door chronische stress, kan dat?

Structuur opbouwen in herstel: van theorie naar praktijk

Dysthyme stoornis

Ongelukkig voelen: van onderdrukking naar aanvaarding en herstel

Emotionele afvlakking door stress: apathie en onverschilligheid herkennen en aanpakken

Suïcidale gedachten

Manische depressie

Beperkende overtuigingen

Somberheid

Tryptofaan bij stress, angst en depressie

Heb je vragen? Reinoud denkt graag met je mee!

Reinoud

Stel hier je vraag

Meer

Heb je vragen?
Reinoud denkt graag met je mee!