Anne, 42 jaar – Overspannen
Ik kwam bij Kees terecht omdat ik merkte dat ik vastliep en daar graag verandering in wilde brengen....
Lees het volledige verhaalWandelcoach
Op zoek naar een wandelcoach? Bij Liberi combineren we professionele coaching met wandelen en bewegen in de natuur. Zo kom je letterlijk in beweging en ontstaat er ruimte om anders naar jezelf en je situatie te kijken.
Bij Liberi kun je snel terecht bij een ervaren wandelcoach bij in de buurt.
✔ 50+ specialisten
✔ Altijd een burn-out coach bij jou in de buurt
✔ Geen wachtlijsten
Wat doet een wandelcoach?
Een wandelcoach voert coachgesprekken terwijl je samen buiten wandelt. De beweging en natuurlijke omgeving zijn daarbij niet alleen het decor, maar kunnen actief onderdeel zijn van de coaching.
Wandelen kan helpen om makkelijker te ontspannen, afstand te nemen van dagelijkse zorgen en gedachten en gevoelens in beweging te brengen.
Wil je meer weten over de voordelen en achtergronden? Lees dan waarom Liberi kiest voor wandelcoaching.
Voor wie is wandelcoaching geschikt?
Bij Liberi zetten we wandelcoaching onder andere in bij stress, burn-out en andere situaties waarin je bent vastgelopen of uit balans bent geraakt.
Tijdens de coaching kan bijvoorbeeld aandacht zijn voor:
- Stress en spanning
- Grenzen voelen en aangeven
- Werkdruk en werk-privébalans
- Herstel na een burn-out
- Terugkerende patronen
- Persoonlijke ontwikkeling
Je hoeft daarbij niet sportief te zijn. Er wordt gewandeld in een tempo dat past bij jou.
Hoe anderen onze coaching hebben ervaren
Ervaringsverhalen
Jeroen, 45 jaar – Burn-out klachten
Liselotte is een plezierig mens en een deskundig coach. Ze kan goed luisteren en vervolgens doorvrag...
Lees het volledige verhaal
Yvonne, 52 jaar – Stressklachten
Na ernstige stressklachten kreeg ik van mijn bedrijfsarts het advies om met een wandelcoach te gaan ...
Lees het volledige verhaal
Wandelcoaching bij Liberi
Buiten coaching geven is een belangrijk onderdeel van de werkwijze van Liberi. Onze coaches combineren wandelen met verschillende coachmethoden en stemmen de begeleiding af op jouw situatie en hulpvraag.
Wandelen is daarbij geen doel op zich. De kwaliteit van de begeleiding staat voorop. Onze coaches beschikken over relevante opleidingen en ruime ervaring met het begeleiden van mensen met onder andere stress en burn-outklachten.
Doe de gratis burn-out test, test in 5 minuten hoe het gesteld is met jouw stressniveau
Een persoonlijke aanpak, zonder wachtlijst
Bij Liberi kunnen we je zonder wachtlijst koppelen aan een wandelcoach die bij jou past. Een goede persoonlijke klik vinden we belangrijk. Daarom kijken we niet alleen naar welke coach dichtbij zit, maar ook naar jouw situatie, hulpvraag en voorkeuren.
Ook wanneer je werkgever het traject betaalt, kunnen we de afstemming over de kosten uit handen nemen. Als dat nodig is, kan je coach daarnaast ondersteunen bij het contact met je leidinggevende, HR of bedrijfsarts.
Een coach die bij jou past
Onze coaches zijn gespecialiseerd in het coachen van mensen met stress en burn-out, depressie en angst- en/of paniekaanvallen. Zoek een coach bij jou in de buurt.
Vind een wandelcoach bij jou in de buurt
Liberi werkt met coaches verspreid door Nederland. Daardoor is er vrijwel altijd een wandelcoach bij jou in de omgeving.
Een eerste kennismaking is gratis en vrijblijvend. Samen bekijken we wat er speelt en welke coach het beste bij jou past.
Plan een vrijblijvend intakegesprek
Twijfel je of coaching bij je past? In een vrijblijvend intakegesprek kijken we samen naar jouw situatie en wat je nodig hebt. Je zit nergens aan vast.
Onze coaches staan voor je klaar
Binnen 24 uur contact
Wij zoeken een coach die bij jou past
Je ontmoet jouw coach in de natuur
Reviews
5,0 ★★★★★ (24 reviews)