Patricia – 61 jaar, Veel piekeren
Via mijn werk kon ik een coach traject bij Marlijn volgen. Ik had minder plezier in mijn werk, piekerde veel…
Over mij
Beweging speelt een belangrijke rol in mijn leven. Dat beweging niet alleen goed is om vitaal te blijven, maar ook invloed kan hebben op onze mentale gemoedstoestand is al jaren bekend. Minder bekend is dat beweging ook gebruikt kan worden om eigen patronen te herkennen, bewuster te worden van jezelf, inzicht te krijgen in gedragingen en het lichaam. Toch weet iedereen dat ons lijf spreekt, soms eerder dan dat wij ons hier van bewust zijn. Dit gebruik ik dan ook in mijn werk als psychomotorisch therapeut en coach.
Ik heb jaren binnen de revalidatie en geestelijke gezondheidzorg gewerkt en ervaring opgedaan binnen onverklaarde lichamelijke klachten, burn-out, stemmingsproblematiek, persoonlijkheidsproblematiek en psychotrauma. In 2018 heb ik de stap gemaakt om mijn eigen psychomotorische therapie praktijk te openen en vanuit mijn kennis, ervaring en persoonlijkheid mensen te helpen. Binnen mijn werk als coach en psychomotorisch therapeut ben ik dagelijks bezig met beweging. Wandelen is in beweging komen, onderweg gaan, ontdekken, ontwikkelen, groeien en loslaten.
Ervaringsverhalen
Wat anderen zeggen over Marlijn
John, 34 Jaar – Vermoeidheid
Wat ik van Marlijn heb mogen leren is het ontdekken van waar ik nu zelf eigenlijk begin. En dat het…
Mijn kernwaarden
Openheid & echtheid
Elk mens is uniek, ik vind openheid en het echte contact het belangrijkste binnen mijn werk. Echtheid vraagt moed om kwetsbaar te zijn. Om te laten zien wie je werkelijk bent en achter je eigen keuzes te staan. Op zoek naar jouw persoonlijkheid, je voorkeuren, je ervaringen en je persoonlijke doelen. Dat maakt je uniek.
"Elk mens is uniek"
Mijn opleidingen
- Bachelor Psychomotorische therapie
- Sport en beweging coördinator
- Trauma Sensitieve Ondersteuning
- Hartcoherentie
- Runningtherapie en Mindfulness
- Acceptatie en Commitment Therapie
Gesproken talen: Nederlands, Engels
Liberi in gesprek met coach Marlijn
Bekijk de video en leer Marlijn kennen.
Mijn persoonlijke ervaring met stress
Balanceren op het randje van stress heb ik zelf aan den lijve ondervonden. Binnen mijn sportcarrière als wedstrijdzwemmer wilde ik alles uit mezelf halen en het hoogste doel bereiken. Daarnaast bouwde ik aan mijn maatschappelijke carrière als psychomotorisch therapeut. Deze 2 passies gaven mij een enorme druk.
Leven met druk en stress betekende voor mij een blessure in 2017 waardoor ik mijn doel binnen mijn sportcarrière niet kon halen. Voor mij was dat het teken dat ik mijn maatschappelijke en sport prestaties gezonder moest maken en de stress in mijn leven moest verlagen. Nu werkende in mijn eigen praktijk maak ik bewustere keuzes. MOET ik niet meer trainen, maar MAG ik trainen en maak ik tijd vrij voor mijn gezin.
Podcasts gemaakt door Marlijn
Geen podcasts gevonden.
Blogs geschreven door Marlijn
Stress kan veel doen met het lichaam, het kan zelfs voorkomen dat uitval van ledematen door stress wordt veroorzaakt. Dit wordt ook wel een conversiestoornis genoemd.
6 min. lezen Lees meer
Plan een vrijblijvend intakegesprek met Marlijn
Twijfel je of coaching bij je past? In een vrijblijvend intakegesprek kijken we samen naar jouw situatie en wat je nodig hebt. Je zit nergens aan vast.
