Zoeken

Zoeken sluiten

Netelroos en stress

zondag 4 oktober 2020

Netelroos is iets waar best veel mensen last van hebben. Voor wie hier geen ervaring mee heeft, is het een beetje een misleidende naam. De wetenschappelijke benaming voor netelroos is urticaria en het staat ook wel bekend als galbulten. Galbulten zegt je waarschijnlijk iets meer over wat netelroos is. Het zijn zeer vervelende, rode en heftig jeukende bulten op je huid. Het kan snel komen en ook weer snel verdwijnen. Iedereen kan er last van hebben, van kinderen tot bejaarden. Er is een kans dat je al wel eens last hebt gehad van netelroos zonder dat je dit wist. Het is een vrij heftige vorm van huiduitslag. Die kun je op zeer veel verschillende manieren krijgen en meestal maak jij je hier geen zorgen om. Zeker niet wanneer het sporadisch gebeurt en het snel weer weg is.

Toch is netelroos anders dan andere vormen van huiduitslag, of jeukende bultjes. Dat heeft te maken met een van de mogelijke oorzaken hiervan. Niet voor niets wordt dit probleem ook “galbulten” genoemd. De bultjes ontstaan door je galblaas. Wie vaker blogs leest van Liberi weet waarschijnlijk al waar ik nu naartoe ga. Wij behandelen altijd onderwerpen met een link met stress of een burn-out. Je raadt het al: je galblaas kan problemen geven door stress en daarom is er ook vaak een link tussen stress en netelroos.

Wat is netelroos precies?

Wat is netelroos precies?

Netelroos is een vrij agressieve vorm van huiduitslag. Daarmee bedoel ik dat deze heel snel op kan komen en zich razendsnel kan verspreiden. Maar net zo snel als hij opkwam, kan hij ook weer verdwijnen. In de meeste gevallen is er hooguit enkele uren sprake van uitslag. Het begint als kleine rode vlekjes die erg jeuken. Al snel groeien deze uit tot grotere rode bulten. Deze bulten kunnen met elkaar vergroeien zodat er een groot, rood en geïrriteerd vlak ontstaat dat heftig jeukt. Het ziet er soms erg heftig uit, maar kan in principe geen kwaad. Ook kan zo’n grote plek dus heel snel weer verdwijnen. Bijzonder aan netelroos is dat zodra het verdwijnt, het weer op een andere plek kan optreden.

Is netelroos besmettelijk?

De heftigheid van urticaria en het feit dat het vaak lijkt te verdwijnen en weer terug lijkt te komen, doet mensen vaak denken dat netelroos besmettelijk is. Maar is netelroos besmettelijk? Dat is het absoluut niet. Het wordt niet veroorzaakt door een virus, bacterie of andere externe invloed, maar is puur het resultaat van processen in je lichaam. Deze kunnen uiteraard wel gestimuleerd worden door externe invloeden. Galbulten zien er ernstiger en gevaarlijker uit dan zij zijn. Ze richten in principe geen verdere schade aan en zullen ook snel weer verdwijnen. Al is het natuurlijk ontzettend vervelend om ze te hebben. Ze jeuken, vallen sterk op en misschien schaam jij je er ook wel voor. Onthoud echter altijd: je brengt er niemand anders mee in gevaar.

Wat doet je galblaas precies?

Zoals ik eerder al schreef: netelroos wordt ook wel galbulten genoemd. Dat impliceert een link met de galblaas en die is er dan ook. Galblaas klachten bij stress komen vaak voor en galbulten behoren absoluut tot de meest voorkomende klachten. Je galblaas produceert galvloeistof en ondersteunt je lever. Onder andere bij het verteren van voedsel wordt galvloeistof vrijgegeven. Galvloeistof ligt als het ware in pakketjes opgeslagen in je galblaas. Deze vloeistof bevat bepaalde bestanddelen die zeer nuttig zijn, behalve als ze worden vrijgegeven op momenten waarop dit niet nodig is. Dat is het probleem dat je ervaart bij netelroos.

Wat doet je galblaas precies

Onder invloed van prikkels kunnen deze stoffen worden vrijgegeven. Eén van deze stoffen is histamine. Histamine is een interessante stof. Deze komt namelijk ook voor in brandnetels en is verantwoordelijk voor dat prikkende en jeukende gevoel wanneer je de bladeren aanraakt. Netelroos oogt en voelt vrijwel hetzelfde. Alleen ontstaat de reactie in dit geval van binnenuit en niet van buitenaf.

Netelroos is vrijwel altijd een allergische reactie. Een overreactie van je eigen lichaam dus. Het kan optreden bij onder andere snelle temperatuurwisselingen, sterke fysieke inspanning, allergie voor voedsel of medicijnen en tal van andere situaties. Dit maakt urticaria tot een zeer veel voorkomend fenomeen. Je ziet het vaak bij kinderen, wanneer deze gestoken worden door een insect. Sommige kinderen, maar ook volwassenen, kunnen last krijgen van enorme, rode bulten. Ook al van iets onschuldigs als een muggenprik. In veel gevallen is het netelroos dat dan tijdelijk opspeelt. Dat is dus je eigen lichaam dat te sterk reageert op een prikkel.

Waarom de relatie met stress belangrijk is

Netelroos is dus niet iets om je zorgen om te maken. Het is onschuldig en verdwijnt meestal snel, al kan het een week of twee aanhouden. Toch is het belangrijk om het goed in de gaten te houden én om een eventuele relatie met stress te herkennen. Sommige mensen hebben erg veel last van netelroos. Erg veel last betekent niet alleen dat de symptomen zeer hevig zijn, maar ook dat galbulten vaak voorkomen en/of heel lang blijven zitten. Daarvoor is altijd een oorzaak, alleen blijkt uit data dat bij ernstige urticaria de oorzaak in minder dan 50% van de gevallen te vinden is. Gelukkig kan het worden onderdrukt met behulp van medicijnen, maar het is natuurlijk erg frustrerend om rond te lopen met een (duidelijk zichtbaar) probleem dat maar niet weg wil gaan.

Misschien kun je zelf echter de oorzaak achterhalen. Stress kan één van de oorzaken zijn. Netelroos is één van de vele mogelijke symptomen van stress. Lang niet iedereen ervaart dit, maar ervaar je dit wél en heb je er vaak last van, probeer dan te achterhalen of stress de oorzaak is. Ben je vatbaar voor galbulten en heb je last van chronische stress? Dan is het vaak een eenvoudige rekensom. Pak je stress aan en zorg dat deze verdwijnt en je zult zien dat je ook geen last meer hebt van netelroos. Maar goed, we weten allemaal hoe lastig het verhelpen van stress kan zijn. De coaches van Liberi staan altijd voor je klaar wanneer je hulp nodig hebt hiermee.

Ik ben benieuwd of er lezers zijn die zich herkennen in het bovenstaande en of het gelukt is om zelf je stress aan te pakken zodat netelroos verdween. Deel vooral je ervaringen.

Nieuwsgierig geworden?

Doe geheel vrijblijvend de burn-out test of neem contact met ons op.

Burn-out test Contact opnemen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit bericht:
×
Schrijf je nu in voor onze maandelijkse nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste nieuws over stress en burn-out. Inschrijven