Zoeken

Zoeken sluiten

Je toekomst overhoop: Wat als je iets anders wilt?

zaterdag 14 september 2024

Wanneer je van je hobby je werk hebt gemaakt, mag je van geluk spreken. Er zijn niet veel mensen die die mogelijkheid krijgen. Iedere dag bezig zijn met wat je echt leuk vindt. Klinkt voor velen als een droomscenario. En toch, na verloop van tijd merk je dat dit eigenlijk niet is wat je de rest van je leven wilt doen. De sleur is erin geslopen, het werk is te eentonig geworden of je haalt er niet meer het plezier uit wat je wel deed toen het nog je hobby was. Je bent erachter gekomen dat dit niet je echte passie is. In ieder geval niet als betaalde baan. Hoe gaat je toekomst er nu uitzien?

Onze coaches zijn gespecialiseerd in het coachen van mensen met stress en burn-out, depressie en angst- en/of paniekaanvallen. Wij zorgen dat je snel de juiste hulp krijgt.
Online cursus
159.00
Online cursus
Stap voor stap stressvrij, bewezen effectief, op basis van het Liberi Fasenplan.

Je bent in een tweesprong terechtgekomen, maar wilt ook niet klagen want je doet iets wat veel anderen niet kunnen doen. De onzekerheid groeit en verschillende emoties wisselen elkaar af. Je wilt eigenlijk een andere passie gaan volgen. Hoe pak je dit aan? In dit blog gaan we dieper in op dit onderwerp.

Wanneer je ontdekt dat dit niet je toekomst is

Je twijfelt al langere tijd of je wel echt gelukkig bent met wat je doet. Vooral omdat je je toekomst al grotendeels had uitgestippeld nu je echt deed waar je goed in bent en plezier uit haalt. Is dit wel echt je passie? Het is niet vreemd dat hier een breed scala aan emoties bij komt kijken. Je twijfelt aan jezelf, bent misschien zelfs wat teleurgesteld in jezelf of raakt je zelfvertrouwen kwijt. Wat ooit zo geweldig leek, voelt nu enorm leeg aan. Heb je gefaald of ben je niet dankbaar genoeg voor wat je hebt bereikt?

Je toekomst verandert en dit kan erg emotioneel zijn

Zodra je merkt dat je passie verandert, kan er een innerlijke strijd ontstaan. Dit is iets wat je niet moet onderschatten. Er kan angst zijn voor de verandering die aanstaande is. Want wat als je de verkeerde keuze maakt? En wat als je nieuwe passie en pad na een tijd ook niet is wat je zoekt? Anderzijds voelt de situatie waar je nu in zit ook niet goed. Dan zou je ervoor kiezen ongelukkig te blijven in een functie. Deze tegenstrijdige emoties creëren onrust en onzekerheid. Indien je hier te lang over na blijft denken, kan je zelfs lichamelijke klachten ontwikkelen. Slaapproblemen, stress en oververmoeidheid zijn bekende symptomen hiervan.

Nadenken over je toekomst kan veel stress geven

Maar niet alleen bovenstaande klachten kunnen ontstaan, je kan ook gevoelens van verlies krijgen. De hoeveelheid tijd en energie die je in deze passie hebt gestoken, de carrière die je hebt opgebouwd, alleen al het idee dat je dat allemaal op gaat geven lijkt ondenkbaar. Het is een stukje van jezelf waar je het vertrouwen in bent verloren en hierdoor kun je het gevoel krijgen een deel van je identiteit te verliezen. Je bent feitelijk aan het rouwen en afscheid aan het nemen van een stukje van jezelf.

Blijf je bij het bekende of kies je voor jezelf?

Je hebt op dit moment nog geen knopen doorgehakt en kan nog kiezen om bij het oude vertrouwde te blijven. Iets wat veel mensen uiteindelijk ook doen. Dit is een hele natuurlijke keuze want mensen blijven liever bij iets waar ze bekend mee zijn, dan dat ze in het diepe springen in het onbekende aangaan. Maar wil je echt iets blijven doen waar je geen toekomst meer in ziet? Eén ding is zeker: een makkelijke keuze is het niet. Je hebt nu stabiliteit, zekerheid en een solide basis. Een nieuwe passie volgen heeft dit allemaal niet. Echter, iets nieuws aangaan biedt wel de kans op persoonlijke groei en vervulling. Ondanks dat het ook risico’s met zich meebrengt.

Je toekomst opnieuw uitstippelen kan spanning geven maar je kan naast je huidige pad een ander pad volgen.

Hoe ga je om met de stress die bij je nieuwe toekomst komt kijken?

Wanneer je iets verandert in je leven, of het nu klein of groot is, ervaar je van nature een vorm van stress. Je volledige toekomst overhoop gooien zal over het algemeen meer stress geven dan wanneer je iets kleins verandert. Het risico is aanzienlijk kleiner wanneer je bijvoorbeeld de inrichting van je huiskamer wil veranderen. Als je het uiteindelijk niet leuk vindt, verander je dit weer terug naar het oude. Een nieuwe passie volgen en daarvoor je oude carrière stopzetten voelt onzeker en soms zelfs angstig. Probeer deze gevoelens te erkennen en laat ze er zijn. Wat maakt het onzeker en waar bestaat de angst uit? Een mooi moment voor zelfreflectie. Neem de tijd om te begrijpen wat je wilt, even los van alle verwachtingen van anderen.

Burn-out test
Gratis
Burn-out test
Onze gratis burn-out test geeft je in 50 vragen antwoord hoe het nu daadwerkelijk is gesteld met jouw stressniveau.

Schrijf op wat je voelt, denkt en ervaart. Noteer daarna wat je kunt doen om onzekerheden of angsten bij jezelf weg te nemen. Je kan niet overal controle over hebben, maar je kunt wel je ervaring inzetten die je de afgelopen jaren hebt opgebouwd.

De weg naar zelfontdekking

Voordat je je huidige loopbaan per direct beëindigt, is het belangrijk te onderzoeken wat je nu echt wil in je leven. Een mooie weg naar zelfontdekking. Nu je beslist hebt dat je je toekomst anders in gaat richten, ga je eerst je opties verkennen. Neem hierin ook mee wat je intuïtie jou vertelt. Wat zegt dat stemmetje in je hoofd tegen je? Is die nieuwe passie iets waar jij echt gelukkig van wordt? Probeer je nieuwe toekomst voor je te zien en te bepalen of er een mogelijkheid is dat ook hier een sleur in komt en hoe je hiermee omgaat indien dit het geval is. Is het daarnaast misschien handig om een cursus of opleiding te volgen om van je passie ook je specialisatie te maken?

Uiteindelijk is gelukkig zijn met je toekomst belangrijker dan in het vertrouwde blijven leven

Wat ook belangrijk is, is onderzoeken of dit daadwerkelijk een passie is of simpelweg iets nieuws waardoor je er enthousiast over bent. Heb je hier in je kindertijd al wat mee gedaan of sluimert dit al langer maar heb je nooit de kans gehad hier wat mee te doen?

Tijd voor actie

Het is zover. Van alleen denken komt een plan niet tot uitvoering. Het is nu tijd om actie te ondernemen, jouw toekomst een andere richting te geven. Wat je nodig hebt is een stappenplan en een netwerk. Probeer je stappenplan zo uitgebreid mogelijk te maken. Lijkt een stap te groot? Deel die stap dan op in kleine stapjes. Het kan ook helpen je stappen SMART te maken. Daarnaast is het belangrijk om een netwerk op te bouwen in de richting die je op wilt. Trek de stoute schoenen aan en durf risico’s te nemen. Informeer jezelf zo goed mogelijk en laat je motivatie overgaan in discipline.

Onze coaches zijn gespecialiseerd in het coachen van mensen met stress en burn-out, depressie en angst- en/of paniekaanvallen. Wij zorgen dat je snel de juiste hulp krijgt.
Online cursus
159.00
Online cursus
Stap voor stap stressvrij, bewezen effectief, op basis van het Liberi Fasenplan.

Houd in gedachten dat je niet van vandaag naar morgen alles geregeld hoeft te hebben. Neem je tijd, je hebt op dit moment nog stabiliteit en een inkomen. Gooi geen oude schoenen weg voordat je nieuwe schoenen goed ingelopen zijn.

Nog niet zeker over je toekomst

Op dit moment sta je nog in de tweesprong wat je gaat doen met je toekomst. Ga je wel of niet voor het onbekende. Wanneer dit je veel stress geeft is het niet aan te raden nu drastische beslissingen te nemen. Zorg er eerst voor dat je zo min mogelijk stress hebt. Niet alleen voor jouw eigen gemoedsrust, maar ook om ervoor te zorgen zo energiek en stabiel mogelijk aan je nieuwe avontuur te beginnen. Het kan hierbij helpen om hulp in te schakelen van een professionele coach. Wil je hier meer over weten? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Veelgestelde vragen

Je twijfelt al langere tijd of je wel echt gelukkig bent met wat je doet. Vooral omdat je je toekomst al grotendeels had uitgestippeld nu je echt deed waar je goed in bent en plezier uit haalt. Is dit wel echt je passie? Het is niet vreemd dat hier een breed scala aan emoties bij komt kijken. Je twijfelt aan jezelf, bent misschien zelfs wat teleurgesteld in jezelf of raakt je zelfvertrouwen kwijt. Wat ooit zo geweldig leek, voelt nu enorm leeg aan. Heb je gefaald of ben je niet dankbaar genoeg voor wat je hebt bereikt?
Zodra je merkt dat je passie verandert, kan er een innerlijke strijd ontstaan. Dit is iets wat je niet moet onderschatten. Er kan angst zijn voor de verandering die aanstaande is. Want wat als je de verkeerde keuze maakt? En wat als je nieuwe passie en pad na een tijd ook niet is wat je zoekt? Anderzijds voelt de situatie waar je nu in zit ook niet goed. Dan zou je ervoor kiezen ongelukkig te blijven in een functie. Deze tegenstrijdige emoties creëren onrust en onzekerheid. Indien je hier te lang over na blijft denken, kan je zelfs lichamelijke klachten ontwikkelen. Slaapproblemen, stress en oververmoeidheid zijn bekende symptomen hiervan.
Je hebt op dit moment nog geen knopen doorgehakt en kan nog kiezen om bij het oude vertrouwde te blijven. Iets wat veel mensen uiteindelijk ook doen. Dit is een hele natuurlijke keuze want mensen blijven liever bij iets waar ze bekend mee zijn, dan dat ze in het diepe springen in het onbekende aangaan. Maar wil je echt iets blijven doen waar je geen toekomst meer in ziet? Eén ding is zeker: een makkelijke keuze is het niet. Je hebt nu stabiliteit, zekerheid en een solide basis. Een nieuwe passie volgen heeft dit allemaal niet. Echter, iets nieuws aangaan biedt wel de kans op persoonlijke groei en vervulling. Ondanks dat het ook risico’s met zich meebrengt.
Wanneer je iets verandert in je leven, of het nu klein of groot is, ervaar je van nature een vorm van stress. Je volledige toekomst overhoop gooien zal over het algemeen meer stress geven dan wanneer je iets kleins verandert. Het risico is aanzienlijk kleiner wanneer je bijvoorbeeld de inrichting van je huiskamer wil veranderen. Als je het uiteindelijk niet leuk vindt, verander je dit weer terug naar het oude. Een nieuwe passie volgen en daardoor je oude carrière stopzetten voelt onzeker en soms zelfs angstig. Probeer deze gevoelens te erkennen en laat ze er zijn. Wat maakt het onzeker en waar bestaat de angst uit? Een mooi moment voor zelfreflectie. Neem de tijd om te begrijpen wat je wilt, even los van alle verwachtingen van anderen.
Voordat je je huidige loopbaan per direct beëindigt, is het belangrijk te onderzoeken wat je nu echt wil in je leven. Een mooie weg naar zelfontdekking. Nu je beslist hebt dat je je toekomst anders in gaat richten, ga je eerst je opties verkennen. Neem hierin ook mee wat je intuïtie jou vertelt. Wat zegt dat stemmetje in je hoofd tegen je? Is die nieuwe passie iets waar jij echt gelukkig van wordt? Probeer je nieuwe toekomst voor je te zien en te bepalen of er een mogelijkheid is dat ook hier een sleur in komt en hoe je hiermee omgaat indien dit het geval is. Is het daarnaast misschien handig om een cursus of opleiding te volgen om van je passie ook je specialisatie te maken?

Bronvermelding:

Niet zeker welke opleiding of cursus je wilt volgen? Of weet je nog niet welke richting je op wilt? Er zijn tal van mogelijkheden je om te laten scholen.

Wil jij hulp bij stress of burn-out?

Doe geheel vrijblijvend de burn-out test of neem contact met ons op.

Direct contact Of bel 085 - 5363606

Laat een reactie achter op dit blogartikel

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit bericht:
×
Schrijf je nu in voor onze maandelijkse nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste nieuws over stress en burn-out. Inschrijven