- Persoonlijke verhalen van Reinoud
- Het vinden van jouw eigen unieke weg
- Maandelijks in de mail
“Ik lijk het meest op een zak met water. Als ik mijn gedrag in lijn houdt met wat ik echt graag wil, dan wordt die zak met water daar heel blij van.”
Janneke van der Meulen is bij sportliefhebbers vooral bekend als meervoudig wereldkampioen coastal roeien. Naast topsporter is Janneke nog veel meer. Moeder van een dochter, partner, coach, trainer, gever, spreker, schrijfster van drie boeken en host van de podcast ‘DE WIN-WIN METHODE’. Met haar jonge leeftijd van 38 jaar, heeft zij al ontzettend veel bereikt in haar leven. Maar dit succesvolle leven is niet zomaar aan komen waaien.
In deze aflevering vertelt Janneke van der Meulen hoe zij haar focus heeft gelegd om zo gezond mogelijk te leven zonder hiervoor dierlijke producten te gebruiken. Hoe zij zelf onderzoek deed naar de meest gezonde manier van eten die je energie geeft in plaats van energie kost.
In deze aflevering noemen we het volgende boek: De eiwitleugen, Janneke van der Meulen, 9789090344478
Janneke van der Meulen is vooral bij sportliefhebbers bekend als Europees kampioen endurance en sprint. Tegenwoordig focust zij zich ook op het moederschap, haar leven met haar partner, en is ze een succesvol ondernemer. Janneke is vanaf 2011 veganist. Deze levensstijl heeft haar, al ver voordat het ‘in’ werd, ver gebracht. Ze kan zich niet indenken dat zij zichzelf moet voeden ten koste van anderen, in dit geval dieren. Janneke wist in het begin nog niet hoe zij dit precies uit ging voeren. Tegenwoordig zijn er dusdanig veel meningen over wat wel en niet gezond zou zijn, dat zij zelf op onderzoek is gegaan. Samen met wetenschappelijk onderzoek heeft Janneke een methode ontwikkeld die haarzelf en anderen helpt om zo gezond mogelijk door het leven te gaan zonder hiervoor dierlijk leed te veroorzaken. Uiteindelijk heeft zij een manier gevonden om mensen te coachen in een veganistische levensstijl.
Janneke van der Meulen
Website: https://www.jannekevandermeulen.nl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janneke-van-der-meulen-16a6945/
Facebook: https://www.facebook.com/p/Janneke-van-der-Meulen-100027214947133/
Instagram: https://www.instagram.com/jannekevandermeulen/
YouTube: https://www.youtube.com/@jannekevandermeulen411
Deze video wordt medemogelijk gemaakt door de podcast jungle. Bekijk hier hun website: https://podcastjungle.nl/
Doe geheel vrijblijvend de burn-out test of neem contact met ons op.
Direct contact Of bel 085 - 5363606