Ben je niet meer in staat om te werken door een burn-out? Daarmee ben je een van de vele duizenden Nederlanders die hier jaarlijks door getroffen worden. Werk gerelateerde stress leidt steeds meer tot langdurig ziekteverzuim. Niet zomaar verzuim, want een burn-out is veel meer dan slechts ziek zijn. Onze burn-out coach in Roosendaal weet dit als geen ander. Onze burn-out coaches hebben namelijk al talloze mensen geholpen met dezelfde klachten als jij.
Herstellen van een burn-out, kan een hele zware opgave zijn. Mensen die een burn-out hebben meegemaakt kunnen je vertellen dat het een zwaar traject kan zijn, waarin je wordt geconfronteerd met jezelf en je persoonlijke uitdagingen zult moeten overwinnen. Onze burn-out coach in Roosendaal heeft echter de middelen om jou er weer bovenop te helpen. De coaches van Liberi hebben dit keer op keer bewezen.
Wat je vraag ook is, Liberi zet je in beweging
Onze methode werkt. Onze burn-out coaches werken met ons Fasenplan. Door stap voor stap verschillende fasen te doorlopen, zul je continu werken aan je herstel. Een burn-out is ingrijpend en de kans is groot dat je na je burn-out niet meer dezelfde persoon zult zijn als hiervoor. Wij kunnen je echter de handvatten geven om de weg omhoog weer te vinden en uiteindelijk te herstellen zodat je weer gelukkig in het leven zult staan en met energie aan het werk kunt gaan.
Ons Fasenplan zorgt niet alleen voor een stapsgewijs pad naar herstel; het vormt ook een belangrijke stok achter de deur. Het plan is zo samengesteld dat de kans op een terugval minimaal is. Ervaar je toch een moeilijke periode? Dan is jouw persoonlijke burn-out coach in Roosendaal er voor je, als specialist en vertrouwenspersoon. Hoewel iedereen ons Fasenplan doorloopt, is de invulling per persoon verschillend. Wij kijken naar wat jij als individu nodig hebt om te kunnen herstellen.
Onze methode is gericht op een bijzondere combinatie van beweging en coaching. Bij Liberi is niet het doel om ellenlange gesprekken te voeren, liggend op een sofa: wij gaan het liefst de natuur in. Waarom? Volgens onderzoek werkt groen rustgevend en geeft je een geborgen gevoel. Door tijdens je coaching sessie te bewegen, stimuleer je bovendien beide hersenhelften en ben je gezond bezig. Bewegen met lichte inspanning is niet alleen goed voor je lichaam; je maakt ook hormonen aan die depressieve gevoelens tegengaan.
Wanneer stress structureel wordt, kan je op een punt komen waar je hiermee niet meer om kunt gaan. Het wordt dan allemaal te veel en het risico van een burn-out ligt op de loer. Symptomen van een burn-out kunnen onder andere zijn: een depressie, totale lichamelijke en geestelijke vermoeidheid, sociaal isolement, extreem veel behoefte aan slaap, snel geprikkeld zijn, nergens zin in hebben: stuk voor stuk symptomen die je geluk ondermijnen en je dagelijks leven sterk beïnvloeden. Wil jij effectief herstellen van een burn-out? Schakel dan onze burn-out coach in Roosendaal in. Jouw coach zorgt voor een op maat gemaakt plan waarmee je stap voor stap zult werken aan je herstel.
Heb jij genoeg van je burn-out en wil je weer terug naar een gelukkig, energie leven? Neem contact met ons op. Laat je gegevens achter en jouw burn-out coach voor Roosendaal en omstreken zal zo snel mogelijk contact met je opnemen voor een intakegesprek. Of bel ons meteen: 085-5363606
Binnen 24 uur nemen wij telefonisch contact met je op voor een gratis telefonisch consult.*
Eén van de burn-out coaches van Liberi kan naar je toe komen. Niet alleen in Roosendaal maar natuurlijk in de gehele regio.
Liberi heeft in elke regio gecertificeerd coaches die jou kunnen begeleiden in het coaching traject. Onze coaches hebben minstens 5 jaar ervaring met stress en burn-out en zijn HBO+ opgeleid. Onderdeel van Liberi haar werkwijze is wandelcoaching. Het is wetenschappelijk bewezen dat wandelcoaching in de natuur een positief effect heeft op klachten zoals chronische stress en burn-out. Zoek een coach bij jou in de buurt.