burn-out-coach-rotterdam-liberi
Liberi

Burn-out coach Krimpen aan den IJssel

Burn-out coach Krimpen aan den IJssel

Liberi is er voor werkgevers, ondernemers en werkgevers die tijdens het werk te maken krijgen met de gevolgen van stress en burn-out. Wij zijn gespecialiseerd in het aanbieden van trajecten op basis van een wandeling met een burn-out coach uit de regio Krimpen aan de IJssel. Onze coaches pakken de problemen doelgericht aan om zo een burn-out te voorkomen en re-integratie te bevorderen.

Een burn-out coach in Krimpen aan den IJssel

Liberi heeft altijd een gecertificeerde burn-out coach bij jou in de buurt. Het wandelen in de natuur vormt een prima basis om stress gerelateerde klachten aan te pakken. Door coaching te combineren met bewegen is er naast cognitieve aanpak van de problemen, sprake van aanmaak van serotonine en endorfine die je een goed gevoel geven. Bovendien stimuleren beide hersenhelften elkaar en levert dat creatieve ideeën en nieuwe inzichten op. De methode die door Liberi is ontwikkeld, legt de focus op ontspanning in combinatie met ontwikkelingsgerichte training. De aan stress gerelateerde klachten krijgen op deze wijze een efficiënte aanpak. De natuurlijke omgeving draagt eveneens bij aan het ontspannen gevoel. Het maken van wandelingen is onder meer goed voor je bloedvaten, hart, cholesterol, botten en spieren.

Burn-out coach in Krimpen aan den IJssel en omgeving

Eén van de burn-out coaches van Liberi kan naar je toe komen. Niet alleen in Krimpen aan den IJssel maar natuurlijk in de gehele regio.

Wanneer is er sprake van een burn-out?

Er is sprake van een burn-out als er zich meerdere verschijnselen voordoen met symptomen van lichamelijke en emotionele uitputting. Je kunt een burn-out herkennen aan drie verschijnselen: vermoeidheid, afstand hebben van het werk, of de mensen met wie men werkt en een laag zelfbeeld. Als je een burn-out hebt, is de kans groot dat je weinig tot geen prestaties meer levert. Liberi biedt uitzicht op herstel door een coaching traject te volgen in de natuur onder begeleiding van een hoogwaardige wandelcoach.

Wat heb ik aan een burn-out coach in Krimpen aan den IJssel?

Je zet in elk geval de eerste stap om stress te lijf te gaan. Het is bijvoorbeeld belangrijk om inzicht te krijgen in het ´waarom´. Waarom maak je bepaalde keuzes? Waarom sta je ‘s ochtends op en waarom doe je wat je doet? Deze vragen komen al wandelend in de natuur aan bod. Als je de antwoorden hierop weet, is het veel eenvoudiger om keuzes te maken. Hierbij richten we ons niet alleen op je privésituatie, maar ook op je werksituatie. Liberi werkt door middel van een speciaal Fasenplan. De kans op terugval na herstel is minimaal na afronden van ons unieke stappenplan. Bovendien is er altijd sprake van een evenwichtige en stapsgewijze opbouw. Ieder mens is anders en elk individu staat met de eigen hulpvraag centraal.

Doe de stresstest en maak een afspraak

Liberi heeft een online stresstest en door die in te vullen, is snel duidelijk wat jou stressniveau is. Wil je de stress aanpakken en een burn-out voorkomen? Neem dan contact met Liberi voor een vrijblijvende intake. Dat is een eerste stap op weg naar een succesvol coachingstraject met een van onze hoogopgeleide burn-out coaches. Of bel ons meteen: 085-5363606

Neem vrijblijvend contact op!






Neem contact op met Liberi

Benieuwd naar een wandeling met een Burn-out coach Krimpen aan den IJssel? Bereid je voor door de stresstest te doen of laat je gegevens achter via de contactpagina. Een van onze ervaren coaches neemt graag contact met je op om de mogelijkheden vrijblijvend te bespreken.

Blijf op de hoogte

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen op het gebied van stress en burn-out. Door je aan te melden voor onze nieuwsbrief ga je akkoord met onze privacyvoorwaarden.

Coach Tom

Onze coaches staan voor je klaar

Onze coaches

Vind coaches in jouw buurt

×
Schrijf je nu in voor onze maandelijkse nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste nieuws over stress en burn-out. Inschrijven