burn-out-coach-tilburg-liberi
Liberi

Burn-out coach Dongen

Burn-out coach Dongen

Er zijn zaken waar je automatisch van herstelt. Een flinke griep, oververmoeidheid en zelfs van te veel spanning of stress. Rust pakken is dan het devies en dit helpt eigenlijk altijd. Bij een burn-out zit dit heel anders. Van een burn-out, herstel je niet vanzelf. Sterker nog: pak je een burn-out niet effectief aan, dan het gebeuren dat je alleen maar verder wegzakt. Dat wil je uiteraard niet en daarom staat onze burn-out coach in Dongen voor je klaar.

Onze burn-out coach in Dongen helpt je er op bewezen effectieve wijze bovenop

Wat denk je dat een burn-out coach voor je kan doen? Je helpen herstellen van je burn-out, uiteraard. Maar op wat voor manier? De methode van jouw burn-out coach in Dongen zal je aangenaam verrassen. Bij Liberi hanteren wij namelijk geen traditionele manier om van je burn-out te herstellen. Wij richten ons juist op innovatieve en bewezen methoden.

Wat is die traditionele manier dan? Praten, uiteraard. Dat zullen wij zeker doen. Door gerichte coaching zul je leren om het ontstaan van je burn-out te kunnen benoemen. Wij geven je het inzicht waardoor je zult leren hoe het zo ver heeft kunnen komen en hoe je in de toekomst een nieuwe burn-out kunt voorkomen. Onze coaches zijn gespecialiseerd in het rehabiliteren van professionals die te maken hebben met werk gerelateerde stress. Stress op het werk in combinatie met persoonlijke omstandigheden en factoren is de nummer één reden van het ontstaan van een burn-out.

Is dit bij jou ook gebeurd? Dan ben je zeker niet de enige. Stress is natuurlijk; we hebben een bepaalde mate van stress nodig om optimaal te kunnen presteren. Maar wanneer stress structureel wordt en dit je gaat belemmeren in je dagelijkse functioneren, zit je in de gevarenzone. Heb je last van extreme vermoeidheid, prikkelbaarheid, concentratieproblemen, woedeaanvallen, fysieke pijn, mentale uitputting of andere zorgwekkende symptomen? Dan ervaar je misschien te veel stress en kan het zo zijn dat jij jezelf op een dag op de bank of in bed terugvindt met totale fysieke en mentale uitputting.

Is dit bij jou gebeurd? Dan heeft jouw burn-out coach in Dongen de methode om hier weer van te herstellen. Met de hulp van je coach zul je er weer bovenop komen en zul je weer vol energie in het leven komen te staan.

Burn-out coach in Dongen en omgeving

Eén van de burn-out coaches van Liberi kan naar je toe komen. Niet alleen in Dongen maar natuurlijk in de gehele regio.

Coaching in de buitenlucht

Wij combineren onze coaching sessies met lichte inspanning in de buitenlucht. Samen met jouw burn-out coach in Dongen ga je de vrije natuur in. Het is bewezen dat lichte fysieke inspanning, bijvoorbeeld in de vorm van een fijne wandeling, je herstel kan stimuleren. Je stimuleert namelijk beide hersenhelften, maakt hormonen aan die depressieve gevoelens aanpakken en werkt aan de gezondheid van lichaam en geest.

Maak werk van een gratis intakegesprek

Heb jij behoefte aan hulp van een burn-out coach in Dongen? Onze ervaren en gedegen opgeleide professionals staan voor je klaar. Laat je contactgegevens achter en jouw coach zal je zo snel mogelijk contacteren voor een vrijblijvend intakegesprek. Samen brengen jullie jouw probleem in kaart. Jouw coach zal zorgen voor een op maat gemaakt plan van aanpak, op basis van Liberi’s unieke fasenplan: stap voor stap op weg naar herstel en altijd een stok achter de deur om terugval te voorkomen. Of bel ons meteen: 085-5363606

Neem vrijblijvend contact op!





Neem contact op met Liberi

Benieuwd naar een wandeling met een Burn-out coach Dongen? Bereid je voor door de stresstest te doen of laat je gegevens achter via de contactpagina. Een van onze ervaren coaches neemt graag contact met je op om de mogelijkheden vrijblijvend te bespreken.

Blijf op de hoogte

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen op het gebied van stress en burn-out. Door je aan te melden voor onze nieuwsbrief ga je akkoord met onze privacyvoorwaarden.

Coach Tom

Onze coaches staan voor je klaar

Onze coaches

Vind coaches in jouw buurt

×
Schrijf je nu in voor onze maandelijkse nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste nieuws over stress en burn-out. Inschrijven