Burn-out coach Den Haag

Hulp bij stress of een burn-out
6734
mensen reeds geholpen
Coaching
wandelen in de natuur
6
coaches bij jou in de buurt

Met de hulp van onze burn-out coach in Den Haag kom jij van je burn-out en stress gerelateerde problemen af. Een burn-out kan je leven volledig lam leggen. Is dit gebeurd, of dreigt dit te gebeuren, dan is onze burn-out coach in Den Haag er om jou er bovenop te helpen. Herstel met een persoonlijk plan en intensieve begeleiding zodat je weer met volle kracht in het leven komt te staan. Neem contact op voor een intakegesprek.

Je zult je geluk en energie weer terugvinden en je fysieke en mentale problemen overwinnen. En net zo belangrijk: je zult niet meer terugvallen. Heb jij hulp nodig bij het herstellen van een burn-out? Schakel Liberi dan in.

Ben je uitgeput en opgebrand? Voel je je steeds gestrest en heb je het gevoel dat je niet meer vooruit komt? Dan is het tijd om een burn-out coach in te schakelen. Onze coaches kunnen je helpen om weer in balans te komen en stressvrij te leven. Hij of zij kan je leren hoe je beter met stress kunt omgaan en welke veranderingen je in je leven kunt aanbrengen om weer gelukkig te worden. Neem dus snel contact op met een burn-out coach als je er zelf niet meer uitkomt!

De werkwijze van onze burn-out coach in Den Haag

Onze burn-out coach in Den Haag werkt volgens een beproefde werkwijze. Vanzelfsprekend zijn al onze coaches gedegen opgeleid en zeer ervaren. De coaches van Liberi werken met een uniek Fasenplan en passen wandelcoaching toe. Graag vertellen wij je wat dit betekent en hoe onze burn-out coach in Den Haag dit toepast.

Herkenbaar? Neem contact op
Burn-out coach Den Haag

Wie is jouw burn-out coach Den Haag

Heb jij hulp nodig bij het overwinnen van jouw burn-out? Maak kennis met jouw persoonlijke burn-out coach in Den Haag en vraag direct een gratis en vrijvlijvend intakegesprek aan.
Burn-out coach Den Haag
Ellemieke
Burn-out coach Den Haag
Burn-out coach Den Haag
Marjoke
Burn-out coach Den Haag
Burn-out coach Den Haag
Michelle
Burn-out coach Den Haag
Burn-out coach Den Haag
Noortje
Burn-out coach Den Haag
Burn-out coach Den Haag
Miranda
Burn-out coach Den Haag
Burn-out coach Den Haag
Esther
Burn-out coach Den Haag
In dit gesprek kun je jouw coach leren kennen en kun je al je vragen stellen. Je coach kan ook uitleggen hoe hij/zij jou kan helpen op weg naar volledig herstel. Je kunt voorafgaand aan deze kennismaking onze burn-out test doen. Deze test vertelt je in een aantal minuten hoe het gesteld is met jouw stressniveau en de resultaten kun je direct bespreken met jouw coach.
Neem contact met mij op

Burn-out test

Wanneer je last hebt van stress, is het belangrijk om inzicht te krijgen in de mate waarin je bent gestrest. Dit kan met behulp van de 4DKL-methode. Deze methode bestaat uit 50 vragen die je stelt over hoeveel energie je hebt, hoe rustig je bent, of je moeite hebt met slapen, enzovoort. Na het beantwoorden van de vragen weet je welke mate van stress jij ervaart en kun je er iets aan doen.
Naar de burn-out test
Succesverhalen uit Den Haag

Zij rekenden af met stress en een burn-out

Ruben, 37 jaar – stressklachten
Ruben - 37 jaar - Ik ben uitgedaagd, ik heb geleerd om bepaalde gedachten te veranderen en ik heb vele nieuwe inzichten gekregen.
Onverklaarbare lichamelijke klachten
Aicha – 40 jaar – Ik zit nu veel beter in mijn vel
Bijna een burn-out
Dennis – 49 jaar – Geleerd dat ‘nee’ ook een antwoord is
Burn-out met angstklachten
Chantal - 35 jaar - Voor mij een lot uit de loterij

Coaching met wandelen gecombineerd
in Den Haag

Wat je vraag ook is, Liberi zet je in beweging

Direct aan de slag

Alles begint met een vrijblijvende intake

De eerste stap richting herstel, is het aanvragen van een vrijblijvend intake gesprek. Tijdens dit gesprek zal jouw persoonlijke burn-out coach in Den Haag je alles vertellen over de werkwijze en hoe hij/zij jou kan helpen met volledig herstel. Uiteraard kun jij ook al jouw vragen stellen en krijg je de gelegenheid om je coach te leren kennen. Samen werken aan jouw herstel, betekent intensief, maar ook intiem samenwerken en daarom is het belangrijk dat jij je goed voelt bij je coach.

Bespreek de resultaten van je burn-out test

Voorafgaand aan de afspraak heb je de mogelijkheid om onze burn-out test te doen. Deze kun je nu ook al gratis en vrijblijvend maken. Deze test vertelt je in een paar minuten hoe het is gesteld met jouw stressniveau. De resultaten hiervan kunnen tijdens de intake worden besproken en gebruikt om jouw persoonlijke herstelplan samen te stellen.



  • Bewezen effectief
  • Geen wachtlijsten
  • Vrijblijvende intake
Meld je aan

Hoe onze coaching jou gaat helpen

Jouw burn-out coach in Den Haag stelt voor jou een persoonlijk herstelplan op, aan de hand van ons unieke Fasenplan. Ons Fasenplan is beproefd en wordt wetenschappelijk ondersteund. Via een aantal vaste stappen, werk je toe naar een volledig herstel. De stappen zijn niet voor iedereen gelijk; de invulling hiervan is gepersonaliseerd en op jouw specifieke situatie toegespitst. Naast een structureel, stapsgewijs herstel voorkomt ons Fasenplan ook een eventuele terugval.

Wanneer je de hulp van onze burn-out coach in Den Haag inschakelt, hoef je niet bang te zijn dat je gecoacht wordt in een weinig inspirerende omgeving. Wanneer het mogelijk is bieden wandelcoaching in Den Haag door de fraaie natuur. Dit heeft een aantal voordelen: bewegen is gezond, coaching in de natuur is fijn en je profiteert van een sneller herstel. Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat de combinatie van wandelen en coachen beide hersenhelften stimuleert voor een sneller herstel. Bovendien maak je stoffen aan die je een gelukkig gevoel geven.

Fasenplan

Sla een nieuwe weg in en ga op weg naar je herstel.
Onze coaches begeleiden je stap voor stap.

Neem contact op
"Daar stond ik dan volledig uitgeblust "
Ik had al een aantal hulpverleners bezocht maar niets had tot nu toe echt geholpen. De methode van Liberi stond mij direct aan, lekker buiten in de natuur en lichaamsgericht. Ik had zo’n maand of 4 niet geslapen en was ten einde raad.
Tom Weenkers, 38 jaar
"Op advies van de bedrijfsmaatschappelijk werk ben ik bij Liberi terechtgekomen "
Een luisterend oor, die mij liet inzien dat ik me juist door mijzelf te zijn beter staande kan houden en dat ik niet alle problemen van de wereld hoef te dragen. 
Monique - 53 jaar
"Vermoeidheidsklachten "
De wandelcoaching heeft me enorm geholpen om bepaalde inzichten te krijgen in hoe om te gaan met verschillende situaties. Hiernaast heb ik ook veel tips gekregen om tot de juiste innerlijke rust te komen en spanningen in je lijf, maar ook mentaal, te kunnen verwijderen.
Niek - 46 jaar

Wacht niet en vraag een intake aan

Jouw persoonlijke burn-out coach in Den Haag staat voor je klaar. Wacht dus niet, maar pak eindelijk die burn-out problemen aan en zet vandaag nog de eerste stap richting volledig herstel.

Meld je aan

Wordt weer helemaal de oude.

Binnen 24 uur nemen wij telefonisch contact met je op voor een gratis telefonisch consult.*






    Bewijs dat je menselijk bent door het selecteren van huis.

    *Jouw gegevens worden enkel gebruikt om contact met je te kunnen opnemen.

    Relevante blogs

    28 oktober 2023
    Te veel ballen in de lucht houden
    Babette
    22 oktober 2023
    Het gevoel dat het allemaal te veel is
    Marjoke
    4 oktober 2023
    Verbinding met jezelf kwijt zijn. Hoe krijg je dit terug?
    Jeanny

    Burn-out coach in Den Haag en omgeving

    Eén van de burn-out coaches van Liberi kan naar je toe komen. Niet alleen in Den Haag maar natuurlijk in de gehele regio.

    Liberi heeft in elke regio gecertificeerde coaches die jou kunnen begeleiden in het coaching traject. Onze coaches hebben minstens 5 jaar ervaring met stress en burn-out en zijn HBO+ opgeleid. Onderdeel van de Liberi-werkwijze is wandelcoaching. Het is wetenschappelijk bewezen dat wandelcoaching in de natuur een positief effect heeft op klachten zoals chronische stress en burn-out. Zoek een coach bij jou in de buurt.

    Wat is een burn-out?

    Omdat je de term burn-out zo vaak hoort, kun je denken dat het hebben van een burn-out makkelijk vast te stellen is. Het tegendeel is waar, een burn-out is vaak heel verschillend van mens tot mens. Zo zijn er grote verschillen in hoe een persoon overspanning, depressie, oververmoeidheid en burn-out ervaart. Mocht je door de bomen het bos niet ziet, neem dan gerust contact op voor een gratis consult. Wil je zelf meer lezen over de verschillen, lees dan meer over hoe je van een burn-out kunt herstellen of hoe je een burn-out kunt voorkomen.