Fysiek en psychisch herstel dankzij een unieke methode
Wanneer je denkt aan behandeling van een burn-out, heb je misschien een beeld van jezelf liggend op een sofa om eindeloos lang te praten en te graven in het verleden. De coaches van Liberi pakken dit anders aan met een methode die niet alleen bewezen werkt, maar ook nog eens veel meer mensen aanspreekt.
Onze coaches werken in de natuur. Het is bewezen dat het combineren van coaching met lichte inspanning unieke voordelen en een gunstig effect op herstel heeft. Daarom vormt wandelen in de natuur een essentieel onderdeel van onze methode. Terwijl je wandelt, vindt jouw coachingsessie plaats. In deze sessie ga je samen met jouw burn-out coach in Arnhem op zoek naar de antwoorden achter jouw burn-out. Hoe heeft deze kunnen ontstaan? Wat zijn voor jou de knel- en breekpunten geweest en hoe kun je dit in de toekomst anders doen?