Emoties zijn er in allerlei vormen en maten en iedereen heeft ze, Waarom excuseren wij ons dan voor sommige gevoelens?
Oordelen doen we allemaal. Maar wat als het een iets te vaak terugkomend patroon is? Oordeel jij veel over ander of jezelf?
Koken is voornamelijk om een bord eten op tafel te zetten en gezond door het leven te gaan. Maar wat als je het gebruikt als mindfulness?
Licht heeft veel invloed op onze mentale welzijn. De overstap naar elektrische verlichting heeft meer impact dan je zou denken.
Een hulplijn tijdens je burn-out kan een groot verschil maken. Je hoeft het namelijk niet alleen te doen? Herken jij dit ook?
Tips en ervaringen om de weg naar jezelf te vinden
Schrijf je in, al 6870 mensen gingen je voor
Voornaam:* Achternaam:* E-mailadres:* Bewijs dat je menselijk bent door het selecteren van vrachtwagen. Ja, meld mij aan voor de nieuwsbrief.
Δ
085 - 5363606