Blog

Gaan we nog een lockdown meemaken? Wat voor effect heeft een lockdown eigenlijk op onze mentale gezondheid? Lees het hier.

Leiderschap komt niet alleen voor op je werk maar ook privé kun jij de leiding over je leven pakken. Wat is goed leiderschap?

De DSM-5 is een veelgehoorde term in de wereld van de psychologie. Wat is de DSM-5 eigenlijk en hoe pas je dit toe?

Dominante mensen worden snel gezien als moeilijk in de omgang. Toch zit er een kwetsbaar persoon onder al die dominantie.

Parttime werken wint het steeds meer aan populariteit. Waar vroeger fulltime werken de norm was, verandert deze norm in rap tempo.

Schaamte is een complexe, aangeleerde emotie. De één heeft er weinig van en de ander schaamt zich nogal snel.

Een gezond metabolisme is essentieel voor een gezond lichaam. Stress kan hier aardig wat negatieve invloed op hebben.

Zelfsabotage heeft iedereen. Of het nu gaat over je dagritme volgen of een groter doel wat je voor ogen hebt. Onbewust pas je het toe.